Quels sont les signes d’auto sabotage ?
Qui n’a jamais ressenti cette sensation étrange de se mettre des bâtons…
Qui n’a jamais ressenti cette sensation étrange de se mettre des bâtons…
La visualisation négative est souvent perçue comme une technique contre-intuitive en dév’perso,…
Tu te sens coincée ? Tu as l’impression que tu ne te…
Tu es fatiguée, stressée et tendue dans la vie de tous les…
C’est parti pour faire le vide dans sa tête facilement. Prépare toi…
Pour se sentir bien dans ses baskets ou ses talons, il est…
Tu te sens constamment stressée, tendue, fatiguée ? Tu as l’impression d’être…
Qui parmi nous n’a jamais prononcé ces mots : « je stresse tout…
En tant qu’individu, nous sommes constamment sous le flot de pensées, d’émotions…
Le stress, la fatigue et les tensions liées à notre quotidien nous…