Qu’est-ce que la méthode KAIZEN ?
Qui n’a jamais rêvé d’une vie meilleure, plus épanouissante et réussie ?…
Journal
Comment le passé influence la charge émotionnelle ?
On dit souvent qu’il faut laisser le passé derrière soi mais aujourd’hui,…
Comment dire non sans blesser ?
Tu as déjà ressenti cette peur de dire non, de blesser l’autre,…
J’en ai marre d’être sur les nerfs !
Le stress quotidien est un fléau, il est insidieux, permanent, ne prévient…
Je n’en peux plus de la charge mentale
La charge mentale quel vaste sujet ! On pourrait en parler des…
4 méthodes originales pour développer son intuition
Quand il s’agit de prendre des décisions importantes, beaucoup d’entre nous se…
Comment accepter la vie comme elle est ?
La vie est un vrai périple fait de hauts et de bas,…
5 conseils pour en finir avec l’épuisement mental
Chaque jour, de plus en plus de femmes se retrouvent confrontées à…
Comment apprendre à s’écouter ? Mes conseils faciles !
Il est courant de se sentir submergée par le stress et la…