5 questions pour débloquer n’importe quelle situation

Tu te sens coincée ? Tu as l’impression que tu ne te sortiras pas de cette « histoire » ? Aujourd’hui, nous allons explorer ensemble 5 questions pour débloquer n’importe quelle situation. Ces interrogations, utilisées par les coachs de vie notamment vont t’éclaircir l’esprit et te soulager. Vamos !

1 : « Qu’est-ce qui m’empêche d’avancer ? »

Cette question semble bête au premier abord, mais elle est en réalité très forte. Elle te permet de faire un état des lieux de ta situation et de mettre en lumière les obstacles qui se dressent sur ta route. Il peut s’agir de peurs, de croyances limitantes, de manque de confiance en soi, etc. Une fois que tu as relevé ces problèmes, le travail démarre, te voilà sur le chemin de la transformation ! La question simplifiée ici serait : pourquoi ? Tu as le droit de ne pas savoir, de ne pas comprendre, d’avoir besoin d’éclaircissement. Cette première étape est hyper importante, « pourquoi » est un mot si fort, si révélateur !

2 : « Qu’est-ce que je veux vraiment ? » est une des 5 questions pour débloquer n’importe quelle situation

Ici, on clarifie tes souhaits, tes envies, tes désirs et tes buts. Demande toi ce qui compte vraiment pour toi, au plus profond de ton être. Il est important de prendre le temps de réfléchir à cette question et de laisser ta réalité s’exprimer, prendre racine.

Pour cela, je te donne un petit conseil. Prends un cahier (on adore les carnets, je le sais ^^). Puis, laisse tes pensées se promener, voguer, et écris tout ce que tu souhaites, sans aucun jugement. Une fois que ta liste est faite, je t’invite à prioriser tes objectifs, quels sont ceux qui ont une véritable importance ?

3 : « Qu’est-ce que je peux faire maintenant pour avancer ? », la suite des 5 questions pour débloquer n’importe quelle situation

Ce questionnement t’incite à l’action, à l’audace, à l’agrandissement de tes habitudes. Tu te concentres sur l’instant présent, le possible, le concret, le quotidien. Il ne sert à rien de faire une to do list longue comme le bras. Tu dois apporter des réponses et non des difficultés.

Va droit au but avec des idées claires, précises et concises. Tu n’y arrives pas ? Je te donne une astuce : comment vois-tu cette situation actuelle dans 5 ans ? Est-ce qu’elle aura de l’importance ? Est-ce qu’elle jouera un rôle à ce moment là ?

Tu as du mal à trouver des réponses ? Tu veux être accompagné dans ta quête de mieux-être, de confiance, de réalisation d’objectifs perso ? Je te laisse découvrir le programme en ligne VLA pour atteindre ton objectif avec un accompagnement sur mesure : https://offretoilemeilleur.com/vla/

4 : « Qu’est-ce qui pourrait m’aider à atteindre mes objectifs ? » Voici une des questions pour débloquer n’importe quelle situation à retenir !

Ici, tu t’interroges sur tes ressources, celles dont tu vas avoir besoin pour débloquer cette situation. Il peut s’agir de compétences, de connaissances, de soutien de la part de proches, de temps, d’argent, d’un accompagnement pro. Il est important de reconnaître que tu n’es pas seule et demande de l’aide est un beau geste envers toi, ta personne.

5 : « Comment puis-je maintenir ma motivation et mon énergie ? »

La cinquième des questions pour débloquer n’importe quelle situation concerne la durée, le flow, la constante. Atteindre ses objectifs demande de la patience, du temps et de l’investissement. Il est donc crucial de trouver des moyens de maintenir sa motivation et son énergie tout au long du processus. Spontanément, je te dirai que la célébration de petites victoires, la pratique de la gratitude, la prise de temps pour soi sont 3 axes à privilégier dans un premier temps.

Pour conclure : 5 questions pour débloquer n’importe quelle situation

En conclusion, face à une situation bloquante, il est important de se poser les bonnes questions. Ces cinq interrogations contribuent à la prise de recul, à la réflexion et à la clarification. Chaque étape fait partie du processus, le temps entre chaque question est variable, no stress ! L’Univers a des choses prévues pour toi, en attendant, visualise fort, intensément et correctement avec la méthode des 17 secondes par exemple.

Et toi, utilises-tu ces 5 questions pour débloquer n’importe quelle situation ?

Les connaissais-tu ?

Tu te sens stressée ? Découvre le stress-test comme dans les années 2000.