J’en ai marre de faire à manger, que faire ?
Tu satures à l’idée de préparer le repas ? Tu en as…
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On ne va pas se mentir entre le stress du travail, les…
Coaching de vie pour mamans surmenées, 5 raisons d’y succomber
Être maman est une aventure formidable, mais aussi une vie tendue à…
Réduire le stress par la planification ? Vraiment ?
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Je ne supporte plus ma vie de maman, quoi faire ?
Tu as déjà prononcé cette phrase fatidique : « Je ne supporte plus…
Quels sont les signes d’auto sabotage ?
Qui n’a jamais ressenti cette sensation étrange de se mettre des bâtons…
Quelles sont les forces de la visualisation négative ?
La visualisation négative est souvent perçue comme une technique contre-intuitive en dév’perso,…
5 questions pour débloquer n’importe quelle situation
Tu te sens coincée ? Tu as l’impression que tu ne te…
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Tu es fatiguée, stressée et tendue dans la vie de tous les…
5 techniques originales pour faire le vide dans sa tête
C’est parti pour faire le vide dans sa tête facilement. Prépare toi…